베이비브레짜후기이유식 썸네일형 리스트형 후기이유식-게살브로콜리당근양파이유식/베이비브레짜사용 🧡 게살브로콜리당근양파이유식 만드는 방법 🧡 게의 살에는 무기질, 아연, 칼슘, 철분, 비타민 등이 함유되어 있어 어린이의 성장발육에 도움이 되고, 타우린 성분이 있어 간 해독에도 효과가 있다. 🧡 2회분 기준 🧡 지은밥 80g 게살 40g 브로콜리 20g 당근 20g 양파 20g 대게 고르는 방법 수족관에 1주일 이상 보관한 대게는 살이 많이 빠져 있다. 살아 있는 대게를 들었을 때 다리가 축 처져 있는 것은 상태가 안 좋다. 들어봐서 다리가 활발하게 움직이는 것을 고른다. 특히 집게다리가 부지런히 움직이는 것이 싱싱하다. 배부분을 눌러 말랑말랑한 것은 피한다. 이유식 마스터기에 게살, 브로콜리, 당근, 양파를 골고루 잘 펴서 넣고 뚜껑을 알맞게 돌려 닫아줍니다. 스팀+믹서 버튼을 눌러 30분 선택한 .. 더보기 후기이유식-흑미표고버섯소고기당근이유식/베이비브레짜사용 🧡 흑미표고버섯소고기당근이유식 만드는 방법 🧡 흑미는 씹으면 씹을수록 구수한 맛이 진해집니다. 밥을 하면 보라색으로 물들이는 안토시아닌 색소는 항산화 효과가 뛰어나고, 아이 눈건강에도 좋습니다. 🧡 2회분 기준 🧡 흑미밥 80g 소고기 40g 당근 20g 표고버섯 20g 육수 100ml 흑미 고르는 방법 흑미는 윤기가 흐르는 것을 고른다. 입자가 고른 것, 쌀알이 부서지지 않는 것을 골라야 한다. 낟알이 부서져있거나 구수한 냄새가 나지 않으면 고르지 않는 것이 좋다 흑미는 하루 전날 깨끗이 씻어서 찬물에 불린 후 체에 밭쳐 물기를 빼준 후 흰쌀밥과 밥을 지어줍니다. 이유식 마스터기에 소고기, 표고버섯, 당근을 골고루 잘 펴서 넣고 뚜껑을 알맞게 돌려 닫아준 후 스팀+믹서 버튼을 눌러 30분 선택한 후 시.. 더보기 후기이유식-닭고기단호박당근양파이유식/베이비브레짜사용 🧡 닭고기단호박당근양파이유식 만드는 방법 🧡 당근은 녹황색 채소 중 베타카로틴의 함량이 가장 높다. 이 베타카로틴은 체내 흡수되면 비타민A로 전환되는데 이는 특히 눈 건강에 좋으며, 이외에도 항산화 작용으로 노화방지 및 암 예방에 도움을 줍니다. 또한 당근에는 루테인, 리코펜 성분이 풍부하여 눈 건강과 시력 형성에 효과가 있으며, 면역력 향상, 고혈압, 동맥경화를 예방하는 역활을 합니다. 단호박은 고랭지 작물로 밤호박이라고도 하는데, 맛이 밤과 고구마를 섞어 놓은 것 같지만 밤보다 달며 고구마보다 속이 알찹니다. 탄수화물과 비타민A가 많아 단백질만 많은 식품과 함께 섭취하면 서로 부족한 영양소를 보충할 수 있습니다. 또한 섬유질, 각종 비타민, 미네랄 등이 듬뿍 들어있고, 소화흡수가 잘 되는데다 주요.. 더보기 후기이유식-닭고기적채브로콜리당근이유식/베이비브레짜사용 🧡 닭고기적채브로콜리당근이유식 만드는 방법 🧡 적채는 십자화과에 속하는 양배추의 한 종류로, 위궤양과 노화방지, 간기능 회복 등의 효과가 있는 대표적인 건강채소 가운데 하나이다. 예쁜 빛깔 때문에 샐러드 등에 장식용으로 많이 쓰이며, 싹 기름 채소로도 이용된다. 🧡 2회분 기준 🧡 지은밥 80g 닭고기 40g 적양배추 20g 브로콜리 20g 당근 20g 육수 100ml 적채 고르는 방법 속이 단단하고 무거우며 완전히 결구된 상태로 광택이 나는 것이 좋다. 이유식 마스터기에 닭고기, 브로콜리, 적채, 당근을 골고루 잘 펴서 넣고 뚜껑을 알맞게 돌려 닫아준 후 스팀+믹서 버튼을 눌러 30분 선택한 후 시작을 눌러줍니다. 스팀 30분이 되면 자동으로 믹서 30초가 진행됩니다. 재료가 완성된 후 밥, 육수를 넣.. 더보기 후기이유식-동태살우엉고구마당근이유식/베이비브레짜사용 🧡 동태살우엉고구마당근이유식 만드는 방법 🧡 우엉은 성질이 찬 채소입니다. 특유의 향이 있어 단맛이 나는 고구마와 함께 조리하면 좋습니다. 당질이 주성분인 고구마는 섬유소가 많고 열량은 낮아 소아비만을 예방하고 소화가 잘 안되는 아기에게도 효과가 있습니다. 🧡 2회분 기준 🧡 지은밥 80g 동태살 40g 우엉 20g 고구마 20g 당근 20g 육수 100ml 우엉 고르는 방법 우엉 뿌리를 만졌을 때 촉촉한 수분이 느껴지는 것이 좋은 우엉이다. 또한 우엉에 묻은 흙이 젖어있는지를 확인하여 신선도를 확인할 수도 있다. 껍질에는 상처가 없고 매끈한 것, 껍질의 두께가 얇고 밝은 갈색을 띠는 것이 좋다. 겉껍질이 어둡고 검은색을 띠고 있는 것은 껍질이 두꺼울 수 있다. 줄기는 전체적으로 굵기의 차이가 없이 고르.. 더보기 후기이유식-닭고기비트사과치즈이유식/베이비브레짜사용 🧡 소닭고기비트사과치즈이유식 만드는 방법 🧡 비트를 이유식에넣을 때는 곱게 갈거나 잘게 썰어 사용하세요. 다만 비트의 빨간 물은 옷에 튀면 잘 지워지지 않으니 주의하세요. 🧡 2회분 기준 🧡 지은 밥 80g 닭고기 40g 비트 20g 사과 20g 치즈 20g 육수 100ml 비트 고르는 방법 비트를 고를 때는 표면이 매끄럽고 모양이 둥그스름한 것을 골라야 한다. 수확한 지 얼마 안 된 것은 흙이 많이 묻어 있고, 잘랐을 때 붉은색이 선명하게 드러난다. 껍질은 단단해야 하며, 크기는 중간 정도가 가장 부드럽고 맛있다. 이유식 마스터기에 닭고기, 비트, 사과를 골고루 잘 펴서 넣고 뚜껑을 알맞게 돌려 닫아줍니다. 스팀+믹서 버튼을 눌러 30분 선택한 후 시작을 눌러줍니다. 스팀 30분이 되면 자동으로 믹서.. 더보기 후기이유식-동태살감자브로콜리김이유식/베이비브레짜사용 🧡 동태살감자브로콜리김이유식 만드는 방법 🧡 동태살은 조리하기 전 우유에 20분 정도 담궈두면 비린내를 제거할 수 있습니다. 동태 대신 대구, 조기, 미등을 이용해도 좋습니다. 🧡 2회분 기준 🧡 지은밥 80g 동태살 40g 감자 25g 브로콜리 25g 김 3g 육수 100ml 동태 고르는 방법 동태가 녹아 있는 상태로 유통이 되는 것은 피하며, 냄새를 맡아보아 시큼한 냄새가 나는 것은 선택을 피합니다. 이유식 마스터기에 동태살, 감자, 브로콜리를 골고루 잘 펴서 넣고 뚜껑을 알맞게 돌려 닫아줍니다. 스팀+믹서 버튼을 눌러 30분 선택한 후 시작을 눌러줍니다. 재료가 완성된 후 밥, 김, 육수를 넣고 스팀+믹서 5분을 눌러줍니다. 스팀 5분이 되면 자동으로 믹서가 진행됩니다. 후기이유식이기때문에 20초.. 더보기 후기이유식-소고기브로콜리표고버섯검은콩이유식/베이비브레짜사용 🧡 소고기브로콜리표고버섯검은콩 만드는 방법 🧡 검은콩은 양질의 단백질이 들어 있어서 아기의 뼈를 튼튼하게 하고 내장기관을 강하게 만들어줍니다. 또한 신장 기능을 활발하게 해서 소아비만을 예방하는 효과가 있습니다. 브로콜리는 비타민C가 레몬의 2배나 들어있어 항암식품으로 꼽힐 정도입니다. 철분도 풍부해 빈혈 예방에도 좋습니다. 어른은 브로콜리의 꽃송이가 달린 줄기 부분도 먹지만 이유식에 넣을 때에는 꽃송이 부분만 사용하세요. 표고버섯은 칼슘과 인의 흡수율을 높여 아기의 뼈와 치아를 튼튼하게 해줍니다. 비타민D도 풍부하게 함유하고 있어 성장기 아기에게 딱 좋은 재료입니다. 검은콩 고르는 방법 껍질은 검은색이고 속은 파랗고 윤기가 많이 나는 것이 좋습니다. 브로콜리 고르는 방법 송이가 단단하면서.. 더보기 이전 1 2 다음
